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传统武术:武术中的六种反关节技术。

文章来源:admin 更新时间:2019-05-20 18:28


反关节是中国传统武术的主要技术之一。
指人体关节,采取挫折,纠缠,扭曲,扭曲,扭曲等技术动作,使对手违反运动范围和人体生理机制的特征。它采用力学杠杆原理来达到压制对手的目的。
本文是否介绍了六种反关节技术?
为武术同事提供参考武术。
程序/方法1.在颈部关节不满的过程中,当对手的前手抓住我的腰部时,我立即降低重心并立即将左手掌抬到下颌并复制右手掌我做到了。当您将左掌掌的下颚推到头后面时,右手掌被迫扭转头部后部,身体向右转。另一个颈椎关节扭曲并向侧面倾斜。
关键点:向左和向右按顺时针施力。这条路应该是圆的,快速的。
第二,不要翻转肘部。用右拳的对手直接击中了我的脸,我立刻用双手从外面抓住他的右手腕,然后立即将磷化氢给手掌,然后我继续,我转过身来如果您将右臂放在肩膀上,然后站在身体上并用双手将其拉下,可能会导致肘关节出现瘀伤。
关键点:所有行动都应该是陕西速度,连贯性,协调性。如果动作缓慢且不连贯,则会受到控制并失去动力。
三,肘关节和右肩拳击我的脸,我立即从内侧抓住手腕并迫使它向前推,迫使对手弯曲肘部,右手同时旋转外侧,然后取下左手,按下另一只手肘并向外推。右脚快速插入,没有插入右脚背部,另一方纠结,所以另一方倒在右边,一边倒在地上。
要点:扭动手臂后,向外转动。如果你的左手蹲着,不要用右脚揉搓。力的方向必须相同。
4.修复手腕和手腕。当右手抓住我的右手腕时,它不能逃脱,因为我用左手握住对手的右手掌。由于右手的手掌从底部到另一只手腕被阻挡,因为您不小心按下手腕并用双手将其推出,您的手腕可能会崩溃并受伤。
关键点:用冷和脆的力量快速锁住你的手腕。
5,弯曲,错膝,右膝,右拳,立即跳下身体,我的脸和身体的重心撞到前掌,我快速接近对方的身体,我马上复制了右手握住他的踝关节的力量向右拉回,向左的手掌向前抬起并向外推动膝关节内侧。拉或拉时,膝关节旋转,另一方向左下方移动。
要点:潜水,避免和加快速度。
向右转,然后向左按。
第六,反踝关节的正确拳击迅速踢回然后落到地板上,左脚上的钩子将踝关节的力量包裹在对手的左腿上,他拉扯小腿并刺激脚踝,我让它倒在地上。


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